नई दिल्ली/पूजा शर्मा। गर्मी के मौसम में चेहरे की त्वचा को सूर्य की अल्ट्रावायलेट किरणों से बचाने में सनस्क्रीन काफी मदद करती है, लेकिन इसका मतलब ये नहीं कि धूप में निकलने पर ही सनस्क्रीन का इस्तेमाल किया जाना चाहिए. घर से बाहर निकलने से 15 मिनट पहले सनस्क्रीन लगाना ज़रूरी होता है, लेकिन घर के अंदर भी सूरज की किरणें आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती हैं.
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स्किन विशेषज्ञों का भी कहना है कि घर के अंदर रहने पर भी चेहरे पर सनस्क्रीन लगाना बहुत ज़रूरी है. आज के ज़माने में हम तमाम तरह के प्रोड्क्टस से घिरे रहते हैं. जिसका हमारी स्किन पर बूरा प्रभाव पड़ता है. इनके प्रभाव को कम करने के लिए हमे अपनी स्किन कैयर करनी चहिए. अगर समय रहते ऐसा नहीं किया गया तो इससे समय से पहले चेहरे पर बढ़ती उम्र के प्रभाव देखे जा सकते हैं. जिसमें झुर्रियां, स्किन का ढीला पड़ना और हाइपरपिगमेंटेशन की समस्या आम है.
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इससे ये साफ है कि घर से बाहर हो या घर के अंदर, दोनों ही स्थिति में स्किन की देखभाल ज़रूरी है. इस दुष्प्रभाव को कुछ हद तक सीमित रखने के लिए घर के अंदर रहने पर भी चेहरे पर सनस्क्रीन लगाए.
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